2013年08月21日

使い倒してる?

米のお茶、おいしかったで〜す
やっぱし、甘くて、ほんのり香ばしいよ

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ローリングストーン
転がる石に苔は‥
この意味って
解釈の仕方で2つに分かれるんですね

いつまでも転がっていると苔が生えないまま終わっちゃうぞ
苔が生えるほどまで腰を落ち着けて取り組め

っていうのと

いつも転がっていないと苔が生えちゃうぞ
つねに動いてなければ変化成長がないぞ

どっちも分かるよ

苔が、良いものと悪いものに例えられていて
苔がかわいそうかな、なんて思ったりして‥

じゃなくて

えーと、言いたかったのは
そう
腰を据えてかかることは大事って分かってるよ



動くってこと、これだ
動かないと、何も起きない
起きないどころか‥
‥それで、引用したんだっけ

そうだな、たとえば

水かな?
流れてないと、腐っちゃう

家の中かな?
掃除してないと、ほこりがたまり、蜘蛛の巣がはっちゃう

使ってないモノかな?
使ってないと、さび付いて、いざというとき役に立たない

そう!
モノだ、モノ!
気に入ったモノ!
えらんだモノ! に囲まれてさ

いろんなモノがあるよ

その
「モノを使い倒そう!」

それを、言いたかったんだ
きょうは、ね

共感できる?




posted by ogawan at 11:13| Comment(2) | TrackBack(0) | あれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月20日

なんてことはないはなし

空は、見飽きない

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軒先の緑のカーテン
ゴーヤや、朝顔や、風船かずら、など
いろいろありますが
うっそうと茂った、大成功パターンもあれば
ちょびっとで、乏しい感じもありますね
植物も、こう暑くちゃ、熱中症かな

いつも通る道にあるお宅には
けっこう茂らせたカーテンの中に
ネットで保護された直径10p強のスイカが
ちんまり、ぶらさがってましたよ
いつも窓越しに見て、楽しんでるのかなあ
そういやあ、今年はスイカ食べてないなあ
カミさんが、好きくないので、ね
食卓に出ないんですよ、ざ、ざ、ざ‥ざんねん!
以前は、トマトも苦手だったみたいだったけれど
健康志向かな
いまは、トマトの無い日はありません
トマト、おいしいよね

きょうは
お茶を仕入にロヂャースへ、すたこらさっさ、あっちっちっちぃー
やよい整体には、冷蔵庫が無いので
お客さんには、常温にてサービスしてますが
たま〜にエアコンの吹き出しで冷やしたりしてます
やっぱりロヂャースは安いなぁ
米茶って知ってます?
米だけでできたお茶ですって
キリンの「にっぽん米茶」おもしろいので買いました
焼酎も、米焼酎ってあるでしょ
あれ、ほんのり甘くて香ばしい味で、好きです
芋も好きです! そばも好きです!
なんだぁ、なんでもいいのか! いえいえ、どれも‥
あれと同じ味わいかなあ
飲めばいいんだけどね

ところで
先日、看板の交渉をしてたのですが
現場を見て、いろいろ相談にのってくださり
けっこうリーズナブルな提案をして下さったので
昨日、施工と、あいなりました
イサミ看板店さん、有難うございました

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8月も後半ですね

汗かきかきしながらも
毎日一所懸命、過ごしてますが
どんな環境にあっても
自分のやるべきことを一途にしているってこと
しつづけているっていうことが
大事なのですね
ダレずに行う
信じて行う
できるまで行う
今月中にやろうと決めたことは
仕上げるようにしましょう
だれのためでもなく自分のために











posted by ogawan at 18:33| Comment(2) | TrackBack(0) | あれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月19日

生ゴムの ゴムバンドで 健康維持

畑の草? なんだろう? 肥料になるのかな?


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夜、帰り道
線路ぎわ
コオロギが鳴いてました

知らず、知らずのうちに(竜童さん♪)
秋が近づいているのですね

そう思うと
いまは、とても暑いんだけど
もっと、夏を、満喫しておいたほうがいいんじゃないか
なんて‥
思ったり、思わなかったり、ラジバンダリ(古!いまどうしてる?)

こんな歌を思い出した







暑い時は暑い方がいい
寒い時は寒い方がいい、と
誰かが言っていました



さて、話は変わります

これは
膝痛をやわらげるゴムバンドです


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暑さ寒さに関係なく
膝(ひざ)は、ちょっとした拍子に痛みがでることがあります
私は
腰が弱いので
腰をかばっていたために、膝(ひざ)に負担がかかり
膝(ひざ)を長期間、激しく痛めた経験がありますので
この、ちょっとした痛みや
その、兆候には敏感に反応します

ん?なんか、痛いなぁ、というとき
それは骨とか関節とかというよりも
筋肉のバランスを狂わすような
動きがあったと考えたほうがいい、と
最近は、よく思うようになりました

ただし
その痛み、兆候を放っておくと
やがて、関節の動きに制限が出て
骨に関わる部分、じん帯、関節包などに炎症が出て
水が溜まったりして、悪化してしまうので
治るまで、相当な期間かかるかと思われます

腰も膝も、同じなんですが
あ、変だ、痛みがちょっと走った
というときに
このゴムバンド療法が功を奏します

非常に弾力があって
表面に、ピタッと、まとわりつくような
この生ゴム製の、ゴムバンドで締め付けることで
圧迫して、動かすことで
その弾力が筋肉、組織に、細胞レベルまで、適度な緊張を与えると同時に
動きやすいように筋肉替わりになって
動きをサポートしてくれます

そして、はずした時には
緊張がゆるみ、血流が促進されます
硬く縮まっていた、元気のない筋肉、組織へ酸素と栄養が行き渡ります
同時に、不要になった老廃物も運び去って
細胞が若返ります

そうこうするうちに
痛みが軽くなり
動きが戻ってきます

この繰り返しをしていると
健康が戻ってきます


早めに手を打ち
自力で回復させる方法としては
この、生ゴム製のゴムバンドは
超、お勧めです
毎日使っても、2年位は、もちます

いろいろ試しましたが
これに勝る運動具に、出会ったことがありません

あ‥
ちょっと宣伝になっちゃいましたか









posted by ogawan at 13:15| Comment(0) | TrackBack(0) | ゴムバンド | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月18日

東上線 ショートトリップ

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きょうは午後
送り盆をしてきました
昼下がりの東上線、一人旅です

急行「森林公園駅行き」は
時期が、ずれたのか、がらがらです
鶴ヶ島駅で
派手な衣装の女の子3人連れが乗車
車中、皆の注目を浴びてます
次の駅、坂戸駅で、けっこうな人数が降りて
その女の子3人も降りていった
なんかお祭りだな

あとで調べたら、分かった
坂戸よさこいですって
すごくたくさんの踊り手のグループがいるみたい

がらがらになっちゃった車内
斜め右の、向こうのほうに
30代半ばくらいの女性が二人
電車の走る音も大きく響いていたけど
だんだん、二人の笑い声と話し声が大きくなり
話がはずんでるご様子
でも笑い声しか聞こえない

終点、森林公園駅
送迎の車を頼む電話をしていると
さっきの二人が駅前のウォーターランド行きのバスに
乗り込んで行った
ほう、プールにいくんか
日陰があるといいですね

送り盆終了
帰路

東上線、急行「池袋行き」に乗車
坂戸駅で
お!また!
超ド派手な衣装の女の子、今度は1人だけ
車中、みんなの視線攻めにあう

派手すぎて
1人だと浮いちゃいそう
でもきれいだよ

恥ずかしいってわけじゃないと思うけど
窓際に立っていました
やがて、途中の駅で降りて
ホームの反対側に停まっていた準急に乗り換えましたよ

その後
向いの女子高生二人が、にこにこして
あの女の子をネタにしばらく話してましたね

そういえば
私の右に、少し離れて、座っていた40代の女性3人組
やはり坂戸から乗車してきたのですが
ひっきりなしに、話が止まらないご様子

3人の真ん中の人は
両隣の話をじっと聞いていて、しゃべらない
2人は、絶好調!
なにやらお互いの子供の話みたい
どこに行ってるんだか分からないとか
彼女が出来た離れた、今の彼女が何人目だとか
家に彼女連れて来たら、なにしてんだかとか
できないよね、はったおされちゃうもん、とか

いまどきの母親たちの会話なのでしょうか

川越駅に着きました
降りる時、ノリノリでしゃべっていたママさんを
つい、ちら見してしまいました

やれやれ

でも東上線、一人旅
‥楽しかった





posted by ogawan at 18:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 街の あれこれ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月17日

ギター好きの、整体師(?)には、たまらんわい

むむむ‥

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川越の整体院 やよい整体 院長の小川です。
「O脚矯正」も始めましたよ。
モニター募集中です。



川越の
電気屋さんの
ブログを見たら

このかたも音楽好きなかたですね
ギターをやられていて
トミー・エマニュエルさんというかたを紹介してました

‥すみません
この世界は広いですね
そんな有名な方を知りませんでした(あれりゃぁ)はずかしい‥

1955年生まれ(お!歳が変わらんばい)
あの、チェット・アトキンスさん、ま・で・も・が、認めたという
アコギの神様だそうです!(シェー!)

すごい!
ほんとに、速弾きも、しっとりも、ベリーナイス! です♪


こんな速弾き
大、大、大好きです




そして
こんな、しっとりには、もう、うっとり



聴いていたら
原曲も聴きたくなりますよねー

カレンの、ドラム&ボーカル ね♪

行ってみよー




カレンを見てると、いろいろ思い出してしまって
ヤバくなります(笑)
うるるrr


ギターが好き
ピアノが好き
歌が好き
ドラム叩きたい
そんな
音楽好きの、整体師 やよい整体 院長の小川で〜す♪(軽くね?)




posted by ogawan at 15:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 音的風景 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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