2013年10月20日

ちょっと、やってみるのが、コツだよ

川越の整体院「やよい整体」の小川です


画像-0328.jpg


ひとには、毎日やりましょう、って
運動や体操とか、エクササイズのことを
さんざん言ってるのに
私といえば
やらずに、ふくらんでるものがありましたよ。(アレレ)

領収書とかの入れ物です。
やること、いっぱいあるから、とか言って
あとまわしにして(トクイダネ)
なおざりにしていたら‥
ま、まずい!と思い
ちょっくら、始めないと(やり方忘れちゃったし)

安い金額で
ソフトをダウンロードした経理ソフトがPCに入ってます。
春に更新したあと、ホッと安心したまま
すっかり記憶の外です。

人の脳は2日間で、おおかたの事は忘れるって、知ってますか?
忘れるように出来てるそうなんです。
だから、何でも続けることが大事なんですって。
知識も、体を動かす能力も、習慣にするのが良くて
週2〜3回、もしくは週1回とかね。

大切な人に、自分の想いを伝えるときにも
3日、3週間、3ヶ月という具合に
記憶を呼び覚ましていただくようにするといいそうですよ。

さっそく、ソフトに取り組んでみたら
1時間位は、思い出すための作業でしたが
その後は、まあまあ順調そうです。
ここで安心しちゃうと、また‥なので
少しずつ、やろうと思います。

みなさんも
やんなくちゃ、って思ってて、出来てないことあったら
ちょっとだけ、始めてみましょう。
それがコツですよ。



本日も、おつき合いありがとうございました。
やよい整体 小川 昭



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