2013年12月06日

手洗いソングって、知ってる?

こんにちは。川越の整体師、小川昭です。


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空気が乾燥してますねー。
喉(のど)が、やたら渇(かわ)きますよねー。

そうすると
ウィルスが活動しやすくなるので
風邪を引きやすくなるし
とくに怖(こわ)いのがノロウィルスですね。
まあ、ノロは別格ですが‥

手洗い、うがい、マスクなど
自衛できることは、して予防したいものです。


さて、ここで
消毒の意味で、手洗いについて
豆知識をひとつ

手洗いは
せっけんの泡を手につけてから、30秒間かけて
丁寧に念入りに洗うのが良いと言われていますが
その時のコツがあります。

ハッピバースデー、ツーユー♪ の歌を
2回口ずさむようにすると、ちょうど30秒なんですよ!
知ってましたか?

鼻歌でもいいですから
歌いながら手を洗ってみてください。
手洗いも楽しくなりますよー。

周(まわ)りの人にも教えてあげて下さい♪




本日も、おつき合いありがとうございました。
やよい整体 小川 昭



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posted by ogawan at 14:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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