2015年06月28日

産後の整体は、いつから行っても大丈夫なの?(川越で骨盤ケア「やよい整体」)

MKNさま縮小3.png

※ご注意 2017年4月以降、料金は4,500円になりました。

Q⇒産後の整体は、いつから行っても大丈夫ですか?

A⇒産後2カ月位から半年以内がよろしいかと思います。

出産は人生の一大イベントで、女性の体にとっては大きな負担がかかります。

その大きな負担があった産後の骨盤は開いた状態にあるので、少しの動きで負荷がかかっただけでも歪みの原因になりやすいです。

この時期、骨盤ケアを考えているママさんは、迷わずに産後半年以内に通っていただくのがよろしいでしょう。

とは言っても、まずは産後1ヶ月までは、体を休めることを優先してください。

産後1ヶ月までは、まだ母体も体調も落ち着いてないし、赤ちゃんと過ごす生活リズムも不規則ですからね。
あまり無理をなさらず、できるだけゆっくり休んだほうがいいでしょう。

もし気になるなら、骨盤ベルトなどを着けて、骨盤を支えるようにしていただければいいです。

整体に行くのは、1か月検診で、お医者さんから子宮の戻りもいいし動いても大丈夫ですヨと言われてからでも十分です。

体も落ち着いてくる2カ月目くらいからが、良いタイミングというわけです。

分からないことなど、お気軽にお問合せください。

以上「産後の整体は、いつから行っても大丈夫ですか?」でした。

川越の「やよい整体」は産後ママの骨盤ケアを大事に考えています。


◇川越をはじめ、所沢・狭山・坂戸・鶴ヶ島・ふじみ野・富士見からもご来店いただいております。腰痛・ぎっくり腰・産後の骨盤ケアは当院におまかせ下さい。
posted by ogawan at 22:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 産後の骨盤調整 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。